Sammen i byen

Time for time - program på Kvægtorvet

Hele dagen kl. 10-15

• Hoppeborg og Bobles for de mindste og Human Bordfodbold for de voksne, hyggezoner og DJ musik dagen igennem

• Bordforbold

• Foodtrucks og Café området er åbent

• Træd ind i Brætspilszonen og oplev underholdende og lærerige spil, hvor BrætspilsBureauet står klar til at guide jer

• STANDE mm: Mød bl.a.  Cykling uden alder, Lykkeliga, Røde Kors Hovedstaden og mange andre, som står klar til inspirerende samtaler om deres arbejde

• Dyst i bordfodbold eller kæmpe klodsmajor

• Brætspilszone der bliver faciliteret af Brætspilsbureauet

Øksnehallen er opdelt i zoner og scener, så du let kan finde den aktivitet, der taler til dig.

Hovedscenen - inviterer til inspirerende foredrag og musik

Samtalescenen - byder på samtaler der alle har en vinkel eller et formål, der handler om fællesskaber og aktiviteter

Hot Seat - er et rum for ærlige møder og nysgerrige samtaler. Under festivalen inviterer vi særlige mennesker til at sætte sig i “den varme stol” og dele deres historier, perspektiver og erfaringer.

Konceptet er enkelt: Én person sidder i Hot Seat i én time ad gangen, mens du kan sætte dig overfor i 2–5 minutter og stille de spørgsmål, du er nysgerrig på. Ingen moderator, ingen scene – kun en direkte og nærværende én-til-én-samtale.  Alle spørgsmål er velkomne, så længe de stilles med respekt og nysgerrighed.

Bevægelsesscenen giver masser af energi med både yoga, mindfulness og bevægelse hvor alle kan være med.

Kvægtorvet - vores udendørs arena har både hoppeborg, Cykling uden alder, Human Football og en masse andet. Kig også forbi ISH-standen, med Beer Pong konkurrence, og skål med i prisvindende alkoholfri cocktails, eller prøv Danmarks første alkoholfri øl med vitaminer og elektrolytter. 

Time for time -  program

Kl. 09.30

• Dørene åbner med gratis kaffe & croissanter til de første 300 morgenfriske københavnere

Kl. 10.00

• Åbning af festivalen

• Fællessang med Anders Hornshøj Laugesen på Samlingsscenen. 

  Kom og syng med på velkendte sange, grin, vær en del af fællesskabet – fællessang for alle, uanset om du kan ramme tonerne eller ej. Musikken bliver et fælles sprog, hvor alle kan være med, og hvor man hurtigt mærker følelsen af fællesskab, sammenhold og god energi.

Kl. 11.00

• Kom til foredrag med fremtidsforsker Anne Skare Nielsen med  "Survival of the friendliest" på Samlingsscenen

• Samtalescenen åbner med Richter og Richter - "bedst sammen" 
  Et foredrag, hvor min bror Simon Richter og jeg (Jonathan Richter) fortæller vores historie. Vi levede begge vores drøm, som professionelle fodboldspillere i FC Nordsjælland og på et øjeblik blev vores drøm til et mareridt, da jeg blev ramt af et lyn og mistede livet. Heldigvis kom jeg tilbage - med stor hjælp fra min tvillingebror  - og vi lever i dag en ny drøm sammen. Men det der er helt sikkert er, at brødrene Richter altid har hinanden.  

• I "HOT-SEAT" zonen kan du møde Martin, som har levet et langt liv i kriminalitet, fængsel og stoffer

  "Jeg har siddet 18 år i fængsel, levet med et stofmisbrug i 24 år, og været en del af det kriminelle miljø i 35. Jeg har levet i en ond spiral af afhængighed og valg, der hele tiden førte mig længere væk fra mig selv. Men i dag har jeg ikke begået kriminalitet i 3,5 år, og det er jeg virkelig stolt af! Jeg er glad for at grine, og jeg skal nok få smilet frem på jeres læber også – selvom min historie er barsk. Jeg har lært at bearbejde mit liv ved at skrive digte." 

• Prøv pilates på Bevægelsesscenen

  Her står vores dygtige pilates instruktør, Sofie Thomsen, klar til at give dig en smagsprøve på pilates. Man kan blot droppe ind og deltage, præcis som du er, det kræver nemlig ikke sportstøj.

Kl. 12.00

• Forsyn dig med mad & drikke i vores foodtruck eller køb billet til vores hyggelige Fællesspisning

• På vores samtalescene giver Thomas Vigild et indblik i hvad de klassiske brætspil kan for fællesskaber og trivsel.
  Verdens ældste og bedste sociale medie? 

  Et samlingspunkt. En læringsmetode. Og verdens bedste sociale medie. Brætspil har i år tusinder knyttet fællesskaber sammen lige fra de første spil med sten og kviste til nutidens kæmpe strategispil med kort, bræt og brikker. Når vi spiller, lærer vi både os selv og hinanden bedre at kende, så kom med på en fascinerende rejse gennem brætspillets historie, og hvordan de skaber ritualer og sammenhold i en verden, der i stigende grad kræver øget nærvær væk fra skærmene.

  Thomas Vigild er generalsekretær i BrætspilsBureauet og stifter af Guldbrikken og er desuden kulturanmelder for Politikken og spilanmelder.

• I "HOT-SEAT" zonen kan du møde clairvoyant Elisabeth Due

  Elisabeth Due gik fra 25 år som strategisk kommunikationsrådgiver til i dag at arbejde som clairvoyant med fokus på bevidsthed og personlig udvikling. Hun er en del af et spirituelt fællesskab, hvor intuition, energi og menneskelig indsigt er omdrejningspunktet.

  Er du nysgerrig på, hvad clairvoyance egentlig er, hvad det kan bruges til, og hvilke myter der passer – eller ikke passer? Så sæt dig i Hot Seat og stil dine spørgsmål.

• Prøv Zumba på Bevægelsesscenen

  Her står vores dygtige Zumba/Latin Dance instruktør, Karla Borge, klar til at give dig en smagsprøve på Zumba. Man kan blot droppe ind og deltage, præcis som du er, det kræver nemlig ikke sportstøj.
  

Kl. 13.00

• Lykkeliga indtager Samtalescenen, Slut med at stå på sidelinjen
  Hvordan skaber vi fællesskaber, hvor ingen børn eller familier føler sig udenfor? Savannah og Kristian fortæller historien om KFUM Lykkeliga og deler erfaringer med at skabe trygge og inkluderende fællesskaber for børn med neurodivergens og deres familier.

  Gennem personlige fortællinger, dialog og konkrete eksempler sætter de fokus på forældrenes rolle, betydningen af faste rammer og værdien af sociale sejre frem for præstationer. Publikum inviteres samtidig til at reflektere over, hvordan flere fællesskaber kan åbnes for dem, der ofte står på sidelinjen.

• Foredrag med Manu Sareen på Samlingsscenen  om: Neurodivergens og ensomhed. Hvorfor fællesskaber kan ændre liv.

• Prøv Latin Dance på Bevægelsesscenen

  Her står vores dygtige Zumba/Latin Dance instruktør, Karla Borge, klar til at give dig en smagsprøve på Latin Dance. Man kan blot droppe ind og deltage, præcis som du er, det kræver nemlig ikke sportstøj.

• I "HOT-SEAT" zonen kan du møde våger Gertrud Kristine Petersson

  Mød Gertrud Kristine Petersson, som første gang vågede privat som 19-årig, og som de seneste tre år har været våger for døende, hun ikke kender. For Gertrud er det naturligt at være tæt på døden og tilbyde nærvær og omsorg til mennesker, som mangler nogen at dele de sidste timer med.

  I Hot Seat deler hun erfaringer og perspektiver på døden, omsorg og det at være helt tæt på livet i dets sidste overgang.

Kl. 14.00

• Gratis fællesskabs-flødeboller til de første 300

• HJALMER giver akustisk koncert fra Hovedscenen 

Kl. 15:00  Tak for i dag