Drop ind basis
Blid yoga & Åndedræt
Et roligt og nærende yogahold med blide stræk, kropsbevidsthed og dybe åndedrætsøvelser. Fokus er at skabe ro, løsne spændinger og styrke den indre balance. Holdet er for alle – uanset erfaring – og tilpasses individuelle behov.
Drop ind basis
Et roligt og nærende yogahold med blide stræk, kropsbevidsthed og dybe åndedrætsøvelser. Fokus er at skabe ro, løsne spændinger og styrke den indre balance. Holdet er for alle – uanset erfaring – og tilpasses individuelle behov.
Find ro til at slippe fysiske og mentale spændinger
En pause fra hverdagens tempo
Træj vejret helt ned i maven
Alle priser er inkl. moms
Praktisk information
Husk at medbring din egen yogamåtte. Vi anbefaler, at du medbringer en drikkedunk.
Ønsker du at klæde om og/eller tage et bad efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum. Disse er lokaliseret i kælderetagen. Få adgangskoden af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.
Har du et medlemskab til 395, 495 eller 795, så er dette hold inkluderet.