Gå til indhold

Drop ind basis

Blid yoga & Åndedræt

Et roligt og nærende yogahold med blide stræk, kropsbevidsthed og dybe åndedrætsøvelser. Fokus er at skabe ro, løsne spændinger og styrke den indre balance. Holdet er for alle – uanset erfaring – og tilpasses individuelle behov.

  • blid yoga.jpg

Find ro til at slippe fysiske og mentale spændinger

En pause fra hverdagens tempo

Træj vejret helt ned i maven

pr. plads

65,-

Alle priser er inkl. moms

Praktisk information

Husk at medbring din egen yogamåtte. Vi anbefaler, at du medbringer en drikkedunk.

Ønsker du at klæde om og/eller tage et bad efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum. Disse er lokaliseret i kælderetagen. Få adgangskoden af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.

Har du et medlemskab til 395, 495 eller 795, så er dette hold inkluderet.

Se en oversigt over alle hold her (åbner i halbooking).

Hold dig opdateret
tilmeld vores nyhedsbrev

Tilmeld vores nyhedsbrev og hold dig opdateret på hvad der sker i DGI Byen, samt modtage spændende viden og inspiration til fysisk, mental og social sundhed.