Drop ind basis
Senior Træning
Træning for seniorer med fokus på balance, styrke og mobilitet – trygt, sjovt og socialt. Alle kan være med!
Drop ind basis
Senior Træning
Træning for seniorer med fokus på balance, styrke og mobilitet – trygt, sjovt og socialt. Alle kan være med!
Hold kroppen stærk og i gang
- Seniortræning giver dig styrke og overskud til hverdagen.
Forebyg fald og styrk balancen
- Vi styrker stabilitet og reaktion – for større sikkerhed i dine bevægelser.
Fællesskab og god stemning
- Seniortræning er både motion og godt fællesskab – med grin og gode stunder.
pr. plads
65,-
Alle priser er inkl. moms
Åbningstider
- Mandag - fredag
- 07.00-23.00
- Lørdag - søndag
- 08.00-23.00
Praktisk information
Ønsker du at klæde om og/eller tage et bad efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum. Disse er lokaliseret i kælderetagen.
Få adgangskoden af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.
Har du et Svøm & Hold, Sauna & Hold eller Saunagus & Hold medlemskab, er holddeltagelse inkluderet i dit medlemskab.