Drop ind basis
Løbehold
Løbehold for nye og letøvede. Vi løber ca. 5 km i moderat tempo og kombinerer med pulsøvelser. Fokus er på tryg træning, fællesskab og løbeglæde.
Drop ind basis
Løbehold
Løbehold for nye og letøvede. Vi løber ca. 5 km i moderat tempo og kombinerer med pulsøvelser. Fokus er på tryg træning, fællesskab og løbeglæde.
Man fortryder aldrig en løbetur
Fast struktur og motiverende træninger
Teknik og tips fra erfarne trænere
Alle priser er inkl. moms
Praktisk information
Vi anbefaler, at du medbringer en drikkedunk til din træning.
Har du brug for at klæde om eller tage et bad før eller efter træning, kan du benytte vores omklædningsrum i kælderetagen. Adgangskoden får du af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.
Har du et medlemskab til 395, 495 eller 795, så er dette hold inkluderet.
Få dette hold med i dit medlemskab!
Fri holdtræning med følgende medlemskaber: 395,- / 495,- / 595,-
MedlemskaberVælg det medlemskab der passer bedst til dig
NYHED! Reformer
Til dig der ønsker styrke og smidighed
- Fri adgang til Reformer*
- Fri adgang til Holdtræning Basis og Plus
- Fri adgang til Træningshuset
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til Saunagus
- Fri adgang til Vandkulturhuset
NYHED! Yoga & Reformer
Til dig der både ønsker balance og styrke
- Fri adgang til Reformer**
- Fri adgang til holdtræning Basis-hold
- Fri adgang til holdtræning Plus-hold
- Fri adgang til Træningshuset
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til Saunagus
- Fri adgang til Vandkulturhuset
Svøm Hverdag
Til dig der er mest aktiv i hverdagen!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset og fitness
- Fri adgang til holdtræning
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til alle Saunagus
- Fri adgang til Reformer
- Fri adgang til Yogasalen
Svøm & Hold
Til dig der ønsker masser af træning!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset og fitness
- Fri adgang til al holdtræning
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til al Saunagus
- Fri adgang til Reformer
- Fri adgang til Yoga
Sauna & Hold
Til dig der også ønsker sauna!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset og fitness
- Fri adgang til al holdtræning
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til al Saunagus
- Fri adgang til Reformer
- Fri adgang til Yoga
Saunagus & Hold
Til dig der også ønsker fri saunagus!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset og fitness
- Fri adgang til al holdtræning
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til al almindelig Saunagus
- Fri adgang til Reformer
- Fri adgang til Yoga