Kombinér træning og velvære

Med Sauna & Hold får du friheden til at kombinere din træning med en pause i Saunahuset. Svøm i Vandkulturhuset, træn på egen hånd i Træningshuset eller vælg mellem forskellige Basis- og vandhold – og slut af med varme og ro i Saunahuset.

Du bestemmer selv, hvordan din træning skal se ud. Nogle dage er der plads til både træning og sauna. Andre dage kan Saunahuset være målet i sig selv.

Det giver dig ét medlemskab med plads til både bevægelse, restitution og velvære – hele ugen.

Se holdplanen

Bevægelse, der gør mere

I DGI Byen tror vi på, at sundhed handler om mere end træning. Bevægelse, trivsel og fællesskab hænger sammen, og der skal også være plads til pausen.

Når du vælger et medlemskab hos os, bliver din egen træning og trivsel samtidig en del af DGI Byens arbejde for mere bevægelse, sundhed og fællesskab i København.

Læs vores medlemsbetingelser her.

Bliv medlem

Køb dit medlemskab i dag. Vi glæder os til at byde dig velkommen.