Svøm, træn og gå på hold

Med Svøm & Hold får du friheden til at variere din træning gennem hele ugen. Svøm i Vandkulturhuset, træn på egen hånd i Træningshuset eller book et hold, når du har lyst til at træne sammen med andre.

Vælg mellem træningshold i vand eller Basis-hold som fx TRX, Zumba og Funktionel Fitness. Du kan skifte mellem aktiviteterne og sammensætte din træning efter din hverdag, dit niveau og det, du har lyst til.

Det giver dig ét medlemskab med mange muligheder – uanset om dagens træning skal være baner i bassinet, træning på egen hånd eller energi og fællesskab på et hold.

Se holdplanen

Træn for dig selv – og vær en del af noget større

I DGI Byen tror vi på, at bevægelse og fællesskab kan styrke både fysisk, mental og social sundhed.

Når du vælger et medlemskab hos os, bliver din egen træning derfor en del af et større formål: at skabe mere bevægelse, trivsel og sunde fællesskaber i København.

Læs vores medlemsbetingelser her.

Bliv medlem

Køb dit medlemskab i dag. Vi glæder os til at byde dig velkommen.