Gå til indhold

Drop ind basis

Hatha Yoga

Hatha Yoga er rolig og fokuseret træning, hvor du arbejder med styrke, smidighed og vejrtrækning i et roligt tempo. Perfekt til dig, der ønsker balance i krop og sind.

  • Mindfulness.jpg

Rolig og grundig yoga – for krop og sind

Styrk krop og sind med balance, teknik og vejrtrækning.

Mærk forskellen i hverdagen

Bedre holdning, søvn og velvære – på bare én time om ugen.

Alle niveauer er velkomne

Stillingerne tilpasses, så alle kan være med.

65,-

Pr. plads.

Alle priser er inkl. moms

Åbningstider

Mandag - fredag
07.00-23.00
Lørdag - søndag
08.00-23.00

Praktisk information

Medbring din egen yogamåtte og en drikkedunk.

Hvis du ønsker at klæde om eller tage bad før eller efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum i kælderetagen. Adgangskoden får du af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.

Har du et Svøm & Hold, Sauna & Hold eller Saunagus & Hold medlemskab, er deltagelse på holdet inkluderet.

Hold dig opdateret
tilmeld vores nyhedsbrev

Tilmeld vores nyhedsbrev og hold dig opdateret på hvad der sker i DGI Byen, samt modtage spændende viden og inspiration til fysisk, mental og social sundhed.