Drop ind basis
Pilates
Pilates styrker din core, forbedrer din holdning og øger kropsbevidstheden – med rolige, kontrollerede øvelser for alle niveauer.
Drop ind basis
Pilates
Pilates styrker din core, forbedrer din holdning og øger kropsbevidstheden – med rolige, kontrollerede øvelser for alle niveauer.
Styrk din core og holdning
- Få en stærkere kerne og bedre kropsstøtte i hverdagen.
Skånsom træning – høj effekt
- Kontrollerede øvelser med fokus på kvalitet og teknik.
For alle niveauer – også til genoptræning
- Tilpasset undervisning, der møder dig, hvor du er.
pr. plads
65,-
Alle priser er inkl. moms
Åbningstider
- Mandag - fredag
- 07.00-23.00
- Lørdag - søndag
- 08.00-23.00
Praktisk information
Husk at medbring din egen yogamåtte. Vi anbefaler, at du medbringer en drikkedunk.
Ønsker du at klæde om og/eller tage et bad efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum. Disse er lokaliseret i kælderetagen. Få adgangskoden af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.
Har du et Svøm & Hold, Sauna & Hold eller Saunagus & Hold medlemskab, er holddeltagelse inkluderet i dit medlemskab.