Drop ind basis
Tabata
Tabata er intensiv intervaltræning med 20 sek. arbejde og 10 sek. pause – 8 runder med fokus på hele kroppen, god teknik og plads til alle niveauer.
Drop ind basis
Tabata
Tabata er intensiv intervaltræning med 20 sek. arbejde og 10 sek. pause – 8 runder med fokus på hele kroppen, god teknik og plads til alle niveauer.
20–30 min. med maks effekt – perfekt til en travl hverdag
Høj intensitet der booster både form og forbrænding
Fællesskab og energi fra start til slut
pr. plads
65,-
Alle priser er inkl. moms
Vi anbefaler, at du medbringer en drikkedunk.
Hvis du ønsker at klæde om eller tage bad før eller efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum i kælderetagen. Adgangskoden får du af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.
Har du et medlemskab til 395, 495 eller 795, så er dette hold inkluderet.