DGI Byens Sportsfestival 2026

Få en smagsprøve på ballettens verden i børnehøjde. Balletkompagniet inviterer til åbne workshops, hvor børn kan prøve sjove ballettrin, hop og dans sammen med en af balletskolens undervisere.

Der bliver også mulighed for at prøve tåspidssko fra Det Kongelige Teater. Aktiviteten er særligt målrettet børn fra 3-8 år.

Familie AcroYoga kombinerer yoga, akrobatik og leg, hvor børn og voksne bevæger sig, leger og træner sammen.

Gennem historier, fantasi og bevægelse udforsker I kroppen sammen og træner blandt andet balance, styrke og koordination.

AkroYoga har et stærkt fokus på tillid og samarbejde. Når I løfter, støtter og hjælper hinanden, bliver bevægelsen en fælles oplevelse med masser af leg og nærvær.

Workshoppen afsluttes ofte med rolig massage til børnene, så der også bliver plads til afslapning og en hyggelig stund sammen.

Talata Basketball er en københavnsk klub for spillere fra 5 år og opefter. Kom forbi vores bane og skyd til kurven, dyst mod en træner i en skudkonkurrence, og prøv den opvarmning, vores hold bruger. Vi sørger for bolde – du skal blot medbringe sportssko. Nye spillere er velkomne.

Floorball for hele familien, hvor både store og små kan være med. Vi starter med nogle tekniske øvelser, hvor man kan afprøve grundlæggende færdigheder som boldkontrol og afleveringer, og runder af med små kampe på tværs af generationer. Ingen erfaring er nødvendig. Bare mød op og vær med!

Dodgeball er en sjov og tempofyldt holdsport, der minder om høvdingebold – men spilles uden høvding og med fem bolde på banen samtidig. Det giver masser af bevægelse, taktik og teamwork.

Reglerne er enkle, så både børn og voksne hurtigt kan være med. Prøv selv kræfter med sporten under vejledning fra erfarne spillere.

Kom og vær med til en sjov omgang ultimate frisbee!

Ultimate frisbee er en tempofyldt holdsport uden kropskontakt, der kombinerer elementer fra fodbold, basketball og amerikansk fodbold – men som spilles med en frisbee i stedet for en bold!

I løbet af denne session lærer du det grundlæggende inden for kast, grib og spillets gang gennem forskellige øvelser og sjove minispil.

Du behøver ingen erfaring for at være med!

Prøv kræfter med Sport Stacking, hvor specialdesignede kopper skal stables i bestemte mønstre så hurtigt og præcist som muligt. Det kræver koncentration, koordination og lynhurtige hænder.

Mød nogle af Danmarks og Europas dygtigste sport stackere og prøv selv, hvor hurtigt du kan få kopperne til at flyve.

Table Juggling: Klap, Kryds, Stjæl

Jonglering er sjovere sammen! Find en makker og prøv sjove jongleringsmønstre rundt om bordet. Vi arbejder med rytme, timing og samarbejde – og lærer tricks, hvor vi klapper, krydser og endda stjæler hinandens bolde!

Prøv fægtning efter en kort introduktion og udfordr venner, familie eller måske mor og far. Alle mellem 4 og 100 år er velkomne.

De yngste børn prøver sporten med plastikvåben og let udstyr, mens ældre børn og voksne får mulighed for at prøve fuldt fægteudstyr.

Kom og oplev hvordan siddende volleybold spilles. Du har yderligere mulighed for selv at give dig i kast med denne idrætsgren. Det vil blive en herlig kombination af fremvisning, forklaring og aktivt spil.

Kan du ramme plet?

Kom og prøv dartsporten, når Gentofte Dartklub inviterer til dart for alle.

Du behøver ikke have kastet en dartpil før. Vi har fire dartbaner klar, hvor du kan få pile i hånden og kaste dig ud i forskellige sjove dartspil. Udfordr venner og familie, test din præcision, eller se hvor mange point du kan score.

Vores medlemmer står klar til at vise dig, hvordan du kommer i gang, og der er plads til alle uanset alder og niveau.

Mød Carsten fra Ballonkompagniet, der kan trylle alverdens eksotiske dyr og fantasifulde væsener frem som farverige ballonkreationer.

Har du eller dit barn et særligt dyr eller væsen i tankerne, så kom forbi og se, om Carsten kan skabe det.

Snus til den argentinske tango og udforsk, hvordan man bevæger sig sammen som par. Tango handler om nærvær, musik og om at kommunikere gennem bevægelse.

Dansen er improviseret – og i tango findes der ingen fejl, kun variationer. Alle kan være med.

Prøv Taido – kampsport med fart, akrobatik og masser af energi! Taido er en moderne japansk kampsport, hvor du kombinerer spark og slag med drejninger, rul og dynamiske bevægelser. Det udfordrer både kondition, koordination og koncentration – og vigtigst af alt er det sjovt at lære. Både for børn og voksne. Kom og prøv Taido!

Kom alene eller sammen med dit barn og oplev et legende møde med den afrobrasilianske kampkunst capoeira.

Workshoppen folder capoeiraens livsbekræftende univers af sang, dans, kamp og akrobatik ud sammen med Steen Møller fra Capoeiraskolen Senzala.

Få en introduktion til skydning og sikkerhedsregler og prøv derefter at skyde med riffel på en 15 meter bane. Hele oplevelsen tager cirka 30 minutter.

🎾 Padel for hele familien i DGI Byen! 💙

Nu inviteres hele familien forbi padelbanerne, i forbindelse med Sportsfestivallen, til en hyggelig og aktiv stund sammen. Her handler det ikke om at være den der vinder – men om at prøve, lege, konkurrere lidt og ikke mindst have det sjovt som familie! 😄

Vi har fyldt alle padelbanerne med forskellige sjove aktiviteter, så alle kan være med – uanset om du aldrig har haft et padelbat i hånden før, eller allerede er vild med sporten.

🏓 Mini padel – prøv kræfter med padel i en lidt anderledes og sjov version.

💨 Hastighedsmåler – hvor hårdt kan du egentlig slå? Test dit smash og udfordr familien!

🎯 Præcisionslege – rammer du plet? Se, hvem der har den bedste kontrol og præcision.

Tag familien, vennerne og kollegaerne med, udfordr hinanden på en hyggelig måde og få masser af grin og gode oplevelser på padelbanerne.

Vi glæder os til at se jer – battet er klar! 🎾🙌

Kom og prøv pigefodbold! ⚽

Til DGI Sportsfestival inviterer vi pigerne til en sjov fodboldtræning med leg, bold og fællesskab. Vores trænere introducerer pigerne til fodbold gennem sjove lege og lærerige øvelser, hvor glæden ved at spille er i centrum.

Prøv padel gennem dagen med træning, øvelser, miniturneringer og frit spil.

10:00 – 12:00 · Padeltræning og øvelser

12:00 – 13:00 · Padel miniturnering · 8–12 år

13:00 – 14:00 · Padel miniturnering · 12–16 år

14:00 – 16:00 · Padeltræning, øvelser og frit spil

Tag en pause fra skærme og digitale algoritmer og saml jer omkring et godt brætspil.

BrætspilsBureauet inviterer børn og voksne til analoge oplevelser med plads til leg, nærvær og fællesskab omkring bordet.

Sminketeatret står klar til at forvandle dig med farverig ansigtsmaling. Bliv fx tiger, prins eller lige præcis det, du drømmer om.

Kom forbi i løbet af dagen og få et farverigt festival-look med hjem.