Giv plads til både træning og restitution

Med Saunagus & Hold får du et medlemskab, hvor træning og velvære kan gå hånd i hånd. Svøm, træn på egen hånd, deltag på hold, brug Saunahuset og book regulære saunagus gennem hele ugen.

Til saunagus guider vores gusmestre dig gennem varme, æteriske olier og afkøling. Det giver dig mulighed for at sætte tempoet ned og gøre restitution og velvære til en fast del af din hverdag.

Brug medlemskabet på din måde – til træning, en tur i saunaen eller en saunagus, når du har brug for en pause.

Se og book saunagus

Træn for dig selv – og vær en del af noget større

I DGI Byen arbejder vi for at skabe fysisk, mental og social sundhed gennem bevægelse og fællesskab. Det handler både om at være aktiv og om at skabe plads til trivsel og balance i hverdagen.

Når du vælger et medlemskab hos os, investerer du derfor ikke kun i din egen træning og velvære. Du er samtidig med til at støtte DGI Byens arbejde for mere bevægelse, sundhed og fællesskab i København.

Læs vores medlemsbetingelser her.

Bliv medlem

Bestil dit medlemskab i dag. Vi glæder os til, at du bliver en del af DGI Byen.