Træningen foregår primært i Holdsalen, men to af gangene mødes vi i Vandkulturhuset til babysvømning.

Mødestedet vil fremgå tydeligt af programmet. Når vi træner i Holdsalen, skal du blot møde op i behageligt træningstøj.
Her guider vores instruktør dig gennem skånsomme og effektive øvelser, hvor din baby kan være med.

Til babysvømning anbefaler vi, at du møder op i god tid, så du har ro til at amme og klæde både dig og baby om, inden vi går i vandet.
Babysvømning foregår i bassinet Gryden fra kl. 11.00–11.30 og ledes af en uddannet instruktør.

Adgang til Vandkulturhuset er inkluderet i prisen. I omklædningsrummet kan du benytte et skab – husk en 20-kroners mønt eller en genbrugelig mønt i samme størrelse.

Der er desuden mulighed for at købe drikkevarer og snacks i caféen efter træningen.

Vi glæder os til at byde både dig og din baby velkommen!