Gå til indhold

Drop ind basis

Vinyasa yoga

Vinyasa yoga er en dynamisk og kreativ praksis, hvor du bevæger dig i flow med åndedrættet – styrk kroppen, øg din smidighed og find mental ro i en travl hverdag.

  • vinyasa.jpg

Du bevæger dig i flow med åndedrættet

Sekvenser der kombinerer styrke, balance og fleksibilitet

Mental ro og fokus

pr. plads.

Alle priser er inkl. moms

Praktisk information

Husk at medbring din egen yogamåtte. Vi anbefaler, at du medbringer en drikkedunk.

Ønsker du at klæde om og/eller tage et bad efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum. Disse er lokaliseret i kælderetagen. Få adgangskoden af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.

Har du et medlemskab til 395, 495 eller 795, så er dette hold inkluderet.

Se en oversigt over alle hold her (åbner i halbooking).

Få dette hold med i dit medlemskab!

Fri holdtræning med følgende medlemskaber: 395,- / 495,- / 595,-

Medlemskaber

Vælg det medlemskab der passer bedst til dig

Ro & Balancehuset

NYHED! Reformer

Til dig der ønsker styrke og smidighed

  • Fri adgang til Reformer*
  • Fri adgang til Holdtræning Basis og Plus
  • Fri adgang til Træningshuset
  • Fri adgang til Saunahuset
  • Fri adgang til Saunagus
Pris per måned
Åbner for køb i uge 15
Rabat til studerende og seniorer.
Ro & Balancehuset

NYHED! Yoga & Reformer

Til dig der både ønsker balance og styrke

  • Fri adgang til Reformer**
  • Fri adgang til holdtræning Basis-hold
  • Fri adgang til holdtræning Plus-hold
  • Fri adgang til Træningshuset
  • Fri adgang til Saunahuset
  • Fri adgang til Saunagus
Pris per måned
** max 1 booking per uge
Åbner for køb i uge 15
Rabat til studerende og seniorer

Svøm Hverdag

Til dig der er mest aktiv i hverdagen!

  • Fri adgang til Vandkulturhuset
  • Fri adgang til Træningshuset og fitness
  • Fri adgang til holdtræning
  • Fri adgang til Saunahuset
  • Fri adgang til alle Saunagus
  • Fri adgang til Reformer
  • Fri adgang til Yogasalen
Pris per måned
Læs mere og køb
Rabat til studerende, seniorer og børn.
Mest populære!

Svøm & Hold

Til dig der ønsker masser af træning!

  • Fri adgang til Vandkulturhuset
  • Fri adgang til Træningshuset og fitness
  • Fri adgang til al holdtræning
  • Fri adgang til Saunahuset
  • Fri adgang til al Saunagus
  • Fri adgang til Reformer
Pris per måned
Læs mere og køb
Rabat til studerende, seniorer og børn.

Sauna & Hold

Til dig der også ønsker sauna!

  • Fri adgang til Vandkulturhuset
  • Fri adgang til Træningshuset og fitness
  • Fri adgang til al holdtræning
  • Fri adgang til Saunahuset
  • Fri adgang til al Saunagus
  • Fri adgang til Reformer
Pris per måned
Læs mere og køb
Rabat til studerende og seniorer.

Saunagus & Hold

Til dig der også ønsker fri saunagus!

  • Fri adgang til Vandkulturhuset
  • Fri adgang til Træningshuset og fitness
  • Fri adgang til al holdtræning
  • Fri adgang til Saunahuset
  • Fri adgang til al almindelig Saunagus
  • Fri adgang til Reformer
Pris per måned fra 1. januar 2026
Normalpris var 795 kr.
Læs mere og køb
Rabat til studerende og seniorer.

Hold dig opdateret
tilmeld vores nyhedsbrev

Tilmeld vores nyhedsbrev og hold dig opdateret på hvad der sker i DGI Byen, samt modtage spændende viden og inspiration til fysisk, mental og social sundhed.