Drop ind basis
TRX Total body workout
TRX er træning med egen kropsvægt i stropper, hvor du styrker hele kroppen med fokus på teknik, styrke, smidighed og balance.
Drop ind basis
TRX Total body workout
TRX er træning med egen kropsvægt i stropper, hvor du styrker hele kroppen med fokus på teknik, styrke, smidighed og balance.
TRX styrker muskler, core og balance på én gang
Din krop er vægten – du bestemmer intensiteten
Stærk core, bedre holdning og færre skader
Alle priser er inkl. moms
Praktisk information
Vi anbefaler, at du medbringer en drikkedunk.
Ønsker du at klæde om og/eller tage et bad efter træningen, er du velkommen til at benytte vores omklædningsrum. Disse er lokaliseret i kælderetagen. Få adgangskoden af din instruktør eller i shoppen ved Vandkulturhuset.
Få dette hold med i dit medlemskab!
Fri holdtræning med følgende medlemskaber: 395,- / 495,- / 595,-
MedlemskaberMEDLEMSKABER: SVØMNING, BASISHOLD & SAUNA
Svøm Hverdag
Til dig der er mest aktiv i hverdagen!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset
- Fri adgang til holdtræning basishold
- Fri adgang til holdtræning plushold
- Fri adgang til holdtræning Vand
- Fri adgang til Reformer
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til almindelig Saunagus
Svøm & Hold
Til dig der ønsker masser af træning!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset
- Fri adgang til holdtræning basishold
- Fri adgang til holdtræning Vand
- Fri adgang til holdtræning plushold
- Fri adgang til Reformer
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til almindelig Saunagus
Sauna & Hold
Til dig der også ønsker sauna!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset
- Fri adgang til holdtræning basishold
- Fri adgang til holdtræning Vand
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til holdtræning plushold
- Fri adgang til Reformer
- Fri adgang til al Saunagus
Saunagus & Hold
Til dig der også ønsker fri saunagus!
- Fri adgang til Vandkulturhuset
- Fri adgang til Træningshuset
- Fri adgang til holdtræning basishold
- Fri adgang til holdtræning Vand
- Fri adgang til Saunahuset
- Fri adgang til almindelig Saunagus
- Fri adgang til holdtræning plushold
- Fri adgang til Reformer