Åbningstider

Reformer træning i DGI Byen

Bliv medlem i dag!

Bliv medlem i dag

Reformer for alle uanset niveau

Her er de Reformer Drop In hold, som du kan gå til i DGI Byen!

Se holdplan for reformer

Se holdplan her

Reformer Intro

Introduktion til reformertræning, hvor du lærer maskinen at kende og får styr på de grundlæggende øvelser

125,-

Læs mere og book

Reformer: Grundteknik

Fokus på teknik, præcision og kropskontrol

125,-

Læs mere og book

Reformer: Styrke & Stabilitet

Reformertræning med fokus på at opbygge styrke og stabilitet i hele kroppen

125,-

Læs mere og book

Reformer: Core & Kontrol

Fokus på kroppens centrum - mave, ryg og bækken

125,-

Læs mere og book

Reformer: Energi & Styrke

Kort og effektiv reformertræning med fokus på at vække kroppen og få energi

125,-

Læs mere og book

Reformer: Godmorgen

Rolig og kontrolleret start på dagen med reformer. Du aktiverer kroppen blidt og får styrke og stabilitet fra start.

125,-

Læs mere og book

Reformer: Mave & Ryg

Fokuseret træning af core på reformer

125,-

Læs mere og book

Reformer: Stærk & Smidig

En balanceret reformertime med fokus på både styrke og bevægelighed

125,-

læs mere og book

Café og Bar Nᵒ 65 afslapning efter indsatsen

I DGI Byen har vi både café og bar, der giver dig mulighed for at tanke op og slappe af — uanset om du er sulten eller bare trænger til et pusterum i løbet af dagen.

Café og Bar Nᵒ 65

Kvinde i caféen

Udforsk DGI ByenTag på 360° rundvisning

Her kan de besøge alle vores faciliteter - gå på opdagelse i DGI Byen.

360° rundvisning

Kontakt os

Har du spørgsmål til en aktivitet, mødelokaler, billetkøb, tilmelding, priser oa. så find den facilitet din henvendelse vedrører i linket.

Husk, du kan altid få skræddersyet en aktivitet, hvis I er en gruppe.

Vi glæder os til at hjælpe dig på vej.

Find din facilitet her

Mere end ét sted at træne

Fra Yoga og Reformer til svømning, fitness, holdtræning og sauna. I DGI Byen kan du vælge det medlemskab, der passer til den måde, du gerne vil træne på – midt i København.

Se alle medlemskaber

Mere end ét sted at træne

Hold dig opdateret
tilmeld vores nyhedsbrev

Tilmeld vores nyhedsbrev og hold dig opdateret på hvad der sker i DGI Byen, samt modtage spændende viden og inspiration til fysisk, mental og social sundhed.