Pilates for mave og ryg
Fokuseret pilates med særligt fokus på core.
Fokuseret pilates med særligt fokus på core.
Du arbejder målrettet med mave og ryg og styrker kroppens stabilitet.
God for holdning og kropskontrol.
Reformer + træningshold basis og plus
Yoga & Pilates
Yoga & Pilates - til dig der ønsker ro, smidighed og en stærk krop
- Vælg frit mellem +20 hold om ugen
- Træn på Træningshold Plus, fx Yoga og Pilates
- Ingen binding*
- Oprettelse 0 kr.
Pris per måned
Reformer
Reformer Pilates - til dig der ønsker styrke og smidighed
- Træn Reformer 2 gange om ugen
- Vælg frit mellem +25 hold om ugen
- Træn på hold med maks. 10 deltagere
- Ingen binding*
- Oprettelse 0 kr.
Pris per måned
Reformer & Hold
Til dig der ønsker Reformer og varieret træningshold
- Træn Reformer 2 gange om ugen
- Vælg frit mellem +60 hold om ugen
- Træn på Træningshold Basis, fx TRX, Zumba og Funktionel Fitness
- Træn på Træningshold Plus, fx Yoga og Pilates
- Ingen binding*
- Oprettelse 0 kr.
Pris per måned
Svømning, Træningshold Basis og Sauna
Svøm Hverdag
Til dig der er mest aktiv i hverdagen
- Svøm alle hverdage
- Træn i Træningshuset alle hverdage
- Ingen binding*
- Oprettelse 50 kr. for adgangsarmbånd
Pris per måned
Rabat til studerende, seniorer og børn.
Mest populære
Svøm & Hold
Til dig der ønsker masser af træning
- Svøm alle ugens dage
- Træn på Træningshold Vand
- Træn på Træningshold Basis, fx TRX, Zumba og Funktionel Fitness
- Træn frit i Træningshuset
- Ingen binding*
- Oprettelse 50 kr. for adgangsarmbånd
Pris per måned
Rabat til studerende, seniorer og børn.
Sauna & Hold
Til dig der også ønsker sauna
- Svøm alle ugens dage
- Træn på Træningshold Vand
- Træn på Træningshold Basis, fx TRX, Zumba og Funktionel Fitness
- Træn frit i Træningshuset
- Adgang til Saunahuset
- Ingen binding*
- Oprettelse 50 kr. for adgangsarmbånd
Pris per måned
Rabat til studerende og seniorer.
Saunagus & Hold
Til dig der også ønsker fri saunagus
- Svøm alle ugens dage
- Træn på Træningshold Vand
- Træn på Træningshold Basis, fx TRX, Zumba og Funktionel Fitness
- Træn frit i Træningshuset
- Adgang til Saunahuset
- Deltag i saunagus
- Ingen binding*
- Oprettelse 50 kr. for adgangsarmbånd
Pris per måned
Normalpris var
Rabat til studerende og seniorer.