Vand & Balance

Kom og vær med til en hyggelig aften i Vandkulturhuset, når vi byder indenfor til Vand & Balance. Her får du en god anledning til at trække stikket og give lidt ekstra plads til dig selv, og til en du holder af. Vi har nemlig reserveret aftenen til jer, så I kan få en fredelig stund med fokus på krop og sjæl. 

Vi dæmper lyset over bassinerne, skuer let op for musikken og har forberedt et program af sanselige aktiviteter, som du kan deltage i, når du har lyst. Alt sammen med en stemning i Vandkulturhuset, som du måske ikke normalt har oplevet. 

Aftenens program

I løbet af aftenen kan du for eksempel deltage i VandPilates, VandYoga eller Mindfulness. Vores dygtige instruktører har forberedt et program, der både foregår på land og i vand, og som forhåbentligt kan give dig en ny oplevelse af at være i balance. Der er også plads til dig, hvis du hellere vil svømme en tur, slappe af i de varme bassiner eller hyggesnakke over et koldt glas juice eller champagne ved poolkanten. Det her er din aften. 

Holdplan:

19:00-19:30 / VandYoga & VandCore
19:30-20:00 / VandPilates, VandJogging & Mindfulness
20:00-20:30 / VandYoga & VandCore
20:30-21:00 / VandPilates, VandJogging & Mindfulness

VandYoga og VandPilates foregår i vores varmtvandsbassin ’Gryden’, mens VandCore og VandJogging foregår i vores bassin ’Fjeldsøen’, som er 3,8m dybt.


Skabene i omklædningen kan låses med en 20 kr. eller en DGI Byen mønt. 

Vi glæder os til at se dig

Arrangementet er eksklusivt for voksne over 20 år.