Hjælp os med at afslutte dagen med en KÆMPE konkurrence! Vi blæser 2.000 balloner op i Idrætshuset - nogle af dem indeholder præmiesedler med præmier til en samlet værdi for over 130.000 kr. Så kom og fang en ballon og se, om du er en af de heldige! 

Husk at vi starter opvarmning kl. 15.30!

- Vi lukker gæster ind efter først-til-mølle princippet. Man kan indfri sin præmie på dagen efterfølgende i DGI Byens stand i foyeren. Præmier kan ikke indløses efterfølgende. Bemærk, at man skal have en voksen med for at deltage og alle præmier uddelses kun d. 2. september.

- Til de første 250 gæster: Husk at vi serverer gratis smoothies kl. 9.30 i foyer-caféen samt frugtsnacks kl. 14 i vores pop-up café "Terrassen" på Den Grå Plads. Først til mølle!

Vi har forberedt et kæmpe festivalprogram, som tager dig rundt i alle hjørner af vores mange faciliteter. Her står vores foreninger og samarbejdspartnere klar til at give dig den bedste oplevelse med de aktiviteter, du brænder for! Kig med her.

Bowling
Bordtennis
VR briller
Massage
Redskabsgymnastik
Karate
Ballet
Padel
Dans
Kricket
Fægtning
Bowling
Klatrevæg
Pickleball
Badminton
Basketball
Volleyball
Åndedrætstræning
Capoeira
Skydning
Fodbold
og meget mere...
 

TEAM10 - fri holdtræning i 10 uger i DGI Byen.
Som noget helt nyt tilbyder vi et helt fantastisk holdforløb med fri træning på 10 forskellige hold på 10 uger.

Vi starter 4. september- velkommen til TEAM10!

Træn fx på:
Yin yoga
Hatha yoga
Coretræning
Styrketræning på hold
Floorwork Dance
DanceFit
CalmDown
Calisthenics
Mobility
Compound

Vores skarpe og dygtige instruktører står klar til at guide dig godt igennem, og du får helt sikkert en sjov og sportslig oplevelse til både krop og sjæl. 

Husk at du kan tilmelde dig til vores hold med rabat på dagen!

Læs om TEAM10 her.

 
Du kan se frem til masser af spændende workshops og flotte sportsopvisninger. Du kan finde alle tiderne i vores program, som udleveres på dagen og opdateres løbende her på siden. Se programmet her.

Prøv bl.a.

Fægtning
Engrade! Prøv selv fægtning og kyndig vejledning af instruktører fra fægteklubben Trekanten. Både for voksne og børn.

Rulleskøjter
Kom og se et flot rulleskøjteshow med fart over feltet ved Vesterbros Rulleskøjteklub.

Fodbold
Er du klar til Trix fodboldskole med Be Sporty? De laver sjove lege med bolde og balloner. Måske er du heldig at møde deres maskotter: katten Flip og hunden Trix.

Ballet
Se de smukke balletdansere fra Juniorkompagniet optræde, og lær meget mere om den klassiske dans.

Lacrosse
Kom og mød Copenhagen Lacrosse på Arena til en opvisning efterfulgt af undervisning.

Se hvad du mere kan opleve i programmet her.
 

Prøv nogle af vores mange andre aktiviteter når du har brug for en timeout mellem sportsgrenene - og kom forbi og sig hej til DGI Byens medarbejdere, som bl.a. kan fortælle om vores mange nye holdkoncepter, der lanceres på dagen.

DGI Byens holdtræning - "TEAM 10"
DGI Byens gå- og løbeklub
Ballonregn
Live musik
Konkurrencer
DJ
Ansigtsmaling
Massage
Hoppeborg
Fodboldtennis
Human bordfodbold
bObles
Intersport - gode tilbud
STATE Drinks

Salat med bagt hvid fisk, dampet grønne snitbønner, fennikel, belugalinser og pink grape/kørvel dressing. Hertil en valgfri sodavand (0,25 cl) eller kildevand (0,33 cl) Normalpris 135,- Tilbud: 119,-

Poké bowl med teriyakilaks, sorte ris, edamame bønner, agurk, bønnespirer og spicy sesam. Hertil en valgfri sodavand (0,25 cl) eller kildevand (0,33 cl) Normalpris 135,- Tilbud: 119,- 

Byens cheeseburger. Sashi bøf med cheddarost, chili-mayo, tomater og pickles. Serveres med farmer fries. Hertil en valgfri sodavand (0,25 cl) eller kildevand (0,33 cl) Normalpris 185,- Tilbud: 169,-